Stand Up Paddle Yoga

Stand up paddle yoga adalah latihan yoga di atas papan paddle yang mengapung di air tenang. Aktivitas ini melatih keseimbangan ekstra karena permukaan bergerak. Selain kebugaran fisik, kegiatan ini meningkatkan fokus dan ketenangan pikiran. Dengan pelampung dan instruktur, paddle yoga menjadi aktivitas outdoor unik dan menenangkan.